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本を書く医師 Top ｜ 『これをやめれば痩せられる』レタスクラブ掲載250123



　［『これをやめれば痩せられる』レタスクラブ掲載250123］

　女性向けライフデザイン誌『レタスクラブ　2月号』（KADOKAWA LifeDesign社）に記事が掲載されました。タイトルは「「食欲ゾンビ」を撃退！　適量食べるための食欲コントロール術」です。

　ストレス、飲み会、生理前、寒い時期、食後の別腹。さっき食べたのに、また食べたくなるのはなぜ？　そこには医学的な理由があります。正しく知って、食欲をコントロールする方法を身につけましょう。