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 なぜ、健康法は「効かない」のか?へのリンク
健康法に目を向けるより 体の声に耳を澄ませたい


 血圧を最速で下げるへのリンク
高血圧=減塩はもう古い 血管力で若さよみがえる


 日本人の病気と食の歴史へのリンク
健康長寿を目指し続けた 日本人1万年の集合知


 胃腸を最速で強くするへのリンク
めくるめく消化管の世界 胃腸を知って健康に!


 長寿の習慣へのリンク
健康長寿は自分で作る  百活は「4つの習慣」から


 内臓脂肪を最速で落とすへのリンク
おなかの脂肪は落とせる!結果の出る減量法


 日本人の健康法へのリンク
もう騙されない!    健康情報の見分けかた


 日本人の体質へのリンク
Amazon本総合1位!  日本人のための健康法は



ご挨拶
 「本を書く医師」ウェブサイトにお越しいただきありがとうございます。私は医師兼著者で、医学翻訳もしていました。
昔から物ごとのしくみを考えたり、人に何か説明したりするのが好きだったので、こうやって本を書けることを大変ありがたく思っています。

 執筆、講演、取材のご依頼は「作家のエージェント」アップルシード・エージェンシーまでお願いいたします。


 ABCラジオ「おはようパーソナリティ 道上洋三です」に出演しました

 11月26日、40年以上愛されてきた大阪発の人気番組「おはようパーソナリティ 道上洋三です」にお招きいただきました。今回で三回目の出演です。

 コロナ対策でスクリーンを立て、密を避けての放送でした。テーマは『血圧を最速で下げる』。radikoでお聴きいただけます。
  
            © ABC

 『なぜ、健康法は「効かない」のか?』刊行です

 新刊『なぜ、健康法は「効かない」のか?』は初の文庫本で、2018年の著作『日本人の健康法』(大和書房)に大幅に加筆修正したものです。

 新型コロナウイルス感染症が世界中で吹き荒れるなか、本書にはコロナ禍が浮き彫りにした「健康法のウソ」を新たに盛り込み、怪しい健康情報を見抜くための方法をより明確に、より具体的にお示ししました。

 必要なのは特別な医学知識ではありません。自分と大切な人の身を守るため、本書が紹介する「5つの原則」をお役立てください。

   なぜ「効かない」のか?へのリンク


 『血圧を最速で下げる』東洋経済オンラインに掲載されました

『血圧を最速で下げる』(幻冬舎新書)を下敷きにした記事、「減塩で血圧は下がらない」医者が語る衝撃事実が、日本最大級のビジネスニュースサイト東洋経済オンラインと、Yahoo!ニュースに3回にわたり掲載されました。話題の血圧チェックテストも付いています。