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本を書く医師 Top『超訳 養生訓』新聞健康欄掲載231212



 [『超訳 養生訓』新聞健康欄掲載231212]

 宗教団体が発行する新聞で養生の心得を大きく取り上げていただきました。
「大事な所に線を引き、頭の中に入れて実行したいと思いました」「忙しい師走だからこそ、体の声、心の声を聴き、“健康になるための種”を大事にしたい」など、読者から温かい反響がありました。