「本を書く医師」が医学情報をわかりやすく伝えます

　 著書/メディア掲載
著書/メディア掲載



　最新・欧米人とはこんなに違った日本人の「体質」へのリンク
人の体は生活環境が作る　体質の差を理解し健康に


　これをやめれば痩せられるへのリンク
優先順位を正しくつけて　無理せず無駄なく痩せる


　超訳　養生訓へのリンク
現代に生きる養生哲学書　健康が幸福の基盤になる


　日本人の「遺伝子」へのリンク
病気の遺伝子を封じ込め　健康な遺伝子を作るには


　日本人の病気と食の歴史へのリンク
健康長寿を目指し続けた　日本人1万年の集合知


　長寿の習慣へのリンク
健康長寿は自分で作る　　百活は「4つの習慣」から


　内臓脂肪を最速で落とすへのリンク
おなかの脂肪は落とせる！結果の出る減量法


　日本人の健康法へのリンク
もう騙されない！　　　　健康情報の見分けかた


　日本人の体質へのリンク
Amazon本総合１位！　　日本人のための健康法は



.
本を書く医師 Top ｜ 『超訳　養生訓』正食協会『むすび』掲載231120



　［『超訳　養生訓』正食協会『むすび』掲載231120］

　伝統的食文化を通じて心身ともに健康的な生活を送ることを目指す、正食協会の機関誌『むすび』で『超訳　養生訓』を取り上げていただきました。「163項目もの養生の知恵がコンパクトに収録されています」「空き時間にパラパラとめくって拾い読みしてみるのも、また養生といえます」と評していただきました。