「本を書く医師」が医学情報をわかりやすく伝えます

　 著書/メディア掲載
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　超訳　養生訓へのリンク
現代に生きる養生哲学書　健康が幸福の基盤になる


　日本人の「遺伝子」へのリンク
病気の遺伝子を封じ込め　健康な遺伝子を作るには


　日本人の病気と食の歴史へのリンク
健康長寿を目指し続けた　日本人1万年の集合知


　胃腸を最速で強くするへのリンク
めくるめく消化管の世界　胃腸を知って健康に！


　長寿の習慣へのリンク
健康長寿は自分で作る　　百活は「4つの習慣」から


　内臓脂肪を最速で落とすへのリンク
おなかの脂肪は落とせる！結果の出る減量法


　日本人の健康法へのリンク
もう騙されない！　　　　健康情報の見分けかた


　日本人の体質へのリンク
Amazon本総合１位！　　日本人のための健康法は



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本を書く医師 Top ｜ 『日本人の健康法』東京スポーツ新聞連載180406～180926



　［『日本人の健康法』東京スポーツ新聞連載180406～180926］

　東京スポーツ新聞に「医学博士・奥田昌子　その健康法合ってますか！？」を連載します。流行の健康法には裏がある。では、確実に効果を得るにはどうすればよいのか？　掲載は基本的に毎週木曜、毎回読み切りでわかりやすく書いています。