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本を書く医師 Top『長寿の習慣』聖教新聞掲載190529



 [『長寿の習慣』聖教新聞掲載190529]

 『長寿の習慣』を題材にインタビューを受けました。タイトルは「幸齢社会 健康寿命を延ばす習慣」です。

 健康寿命を延ばす効果が期待できる4つの習慣について、日本人の体質とからめてお話ししました。